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喂完丹药，李式弈立刻开始吸纳真元，冲击炼精初境，炼精境毕竟是修行者的一道小门槛，塑容主要凝结元海这道储存真元的容器，做为修行者跨入修行与天地沟通的第一道门槛，注元便是开始学会吸纳真元，将天地真元储存到自己元海之内，通体便是通过元海内的真元，将自己全身骨骼，筋脉全部充斥真元，固而俗世凡兵皆不能伤，全身充斥真元以后，便可开始学习技法。
炼精便是要将元海中的真元修炼精纯，固而修……"
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