背上的背包动了动，球球狗跳了出来，向一个方向呜呜叫了几声，然后向一个方向跑去，武文脑海响起球球狗的声音，主人这边有好东西，招呼张元跟上，走了不一会，看到前面不远处有一棵长着金色叶子的树，显得较特别，树高5米，其上长了好多金色的果实，可能不下两百颗，相隔50米左右，都能闻到果子发出的香甜味道。

根据修真丹诀的记载，这是金龙果，此果可提高人或者魔兽的身体强度，这个身体强度，是包括内脏在内的强度，一般修炼者锻体只是提高了肉体的强度，但是内脏的的强度很难提高，所以这个金龙果很珍贵，没有想道一到魔兽山脉就碰到宝贝。

球球狗在离金龙树还有20米处停了下来，一阵狂咬，汪汪汪……，好像那里有什么东西，很快树边的草丛里走出一头大地熊，出来后就是一声吼，吓得球球狗也退了好几步，球球狗张嘴一个风刃飘了过去，打在大地熊的身体上，结果大地熊身体一抖，啥事也没有，不过它这风刃玩的很溜。

武文拔出剑，挽了个剑花冲过去，就一剑砍在熊头上，然而熊头一道黄光闪后，熊头一点事也没有，这大地熊的土之防御盾，这头大地熊达到二介顶级，差一点就到三介了，大地熊一熊掌拍向武文，武文向侧面急退，大地熊一看没有打到，一声大吼＂熊之怒＂，这是大地熊的技能，能让人恐惧，武文心里刹那间感觉恐惧，但是丹田的灵气自动在身体游走一圈，马上心中的恐惧消失，球球狗到一点事没有，武文还没有来得及庆幸，大地熊又一声吼，轰隆隆凸，地面突然升起一尺高的地刺，还好地刺只五平方的面积，加上武文闪得快，他自己不知道此时他修炼了修真诀，早已有神识外放能力，在高度精神集中时，自然将神识外放出来，虽然神识外放只有十米左右，已经足够避开这些危险。此时张元最紧张，刚刚看到地刺出现，高喊小心，并往前冲了几步，看到武文安全才停了下来，到魔兽山脉前，武文给张元打了招呼的，他不出危险，就不要管他，武文是来提高自己实力，是来历练的。

球球狗在地刺间穿行，一点不受影响，这家伙肯定有秘密。球球狗靠近大地熊两米处，大地熊这会正找武文呢，球球狗目标小，没有放它眼里，球球狗一个风刃对准大地熊右眼睛，结果，大地熊中招了，只听噗，大地熊右眼全是血，它痛得痛吼连连，自己用熊爪把眼珠给挖了出来，正想放招攻击球球狗，但球球狗一晃，到了大地熊屁股后面，大地熊怒吼连天的转身，就在这时，武文虽然不懂剑术，但是两世为人的经历，加上电视武打片，武打小说看了不少，此时加上他灵气在体内极速运转，外面的天地灵气受到牵引，向武文体内涌去，武文的弹跳速度提到最快，一剑刺进大地熊的右眼，大地熊再次怒吼，周围地刺一波又一波的出现，球球狗在大地熊后面一个风刃正中大地熊的菊花，这下痛得大地熊三米高的身子跳了好几米高，武文与张元都加紧退，球球狗太那个啥了，武文也没有闲着，大地熊掉下地时，武文一个飞跃，在大地熊边上树杆一蹬再加速，一剑正中受伤的熊眼，长剑直接刺入大地熊脑内，长剑一搅，右脚在大地熊头一蹬离开了大地熊，再在前面树干一踢，人转了个方向，在武文刚刚转向离开，大地熊亡命的最后一击将其前面一片树扫平，然后发出不干的吼声，倒了下去，全身抖动几下就没有了动静，这个大家伙真难杀。

正在这时武文脸色大变，只见灵气像风一样涌进他身体，进入丹田，然后流过全身，所过之处，皮肤裂开，这是身体强度不够啊，在这么下去，恐怕要爆体而亡，武文全身是血，完全是个血人，张元在边上急得直跳脚，得知是身体强度不够时，急忙提醒，少爷快修炼锻体功法，武文全身开始龟裂，深可见骨。

武文努力让自己冷静，让灵气沿着锻体功法的练体修炼路线而去，灵气庞大，所过之处血肉皮肤恢复，丹田一声轻响，突破了，练气五层，感觉比原来强大很多，感觉肌肉强度，力量都强大不少，随着灵气沿着身体，三十六大穴位涌过，运转一周天，武文全身恢复正常，人也壮实一圈，再运转几个周天的锻体诀去，灵气随之流动，自然而然的按修真诀运行，武文全身舒泰，就像吃了人参果，全身三万六千毛孔都通畅舒爽。

武文慢慢站了起来，活动了一下胳膊，跳了几下，一跳五六米，感觉身体倍棒，有了这锻体的练体术，我武文也不在压制，修真法诀的自行运转，仔细看，就会发现灵气如潮而来，涌进武文体内，武文实力如竹，以肉眼可见的速度提升。

张元喊道少爷，你又变强了，哈，强了一点点，等我身体强度足够，会更快变强。

张元拿了一布袋给武文，少爷这是那金龙果，这里面有一百零九颗，我留了十颗，说着将另一个小布袋打开给武文看，武文说，我们一人一半吧，接着就要分出一半，少爷别分了，我到时用完再找你要，这样么，最后武文强行让张元再收下二十颗金龙果，然后对张元说，吃完再来拿，才算完。

张元道：树上应该有接近二百颗金龙果，剩下的都被球球狗吃了，球球狗，你不会被撑死了吧，球球狗汪汪的叫，不会的，汪汪。武文看向一边的球球狗，说道，你一狗也吃水果，＂汪汪＂，这不是水果，这锻体药材，告诉主人，我有哮天犬血脉，我觉醒了一些传承记忆，哇，这么霸气的血脉，太好了，你以后不会强到，神仙也能咬他一块肉吧？汪汪，那是可能的……

‌少爷：你先吃一颗试试，张元拿起一颗金龙果给武元，武文拿出两颗，自己一颗给张元一颗，张元不想要，武文强赛给他一颗，金龙果大如鸡蛋，吃一口，香甜可口，再一口就吃下肚了，＂昂＂突然龙吼声不断在身体内响起，接着全身肌肉来回颤动，突破练气六层，足足过了一刻钟才算完，武文感觉全身舒泰。

‌武文正高兴自己身体强度又强了不少，只要灵气跟上，又可以突破境界。旁边张元体内一声轻响，他突破大境界了，过了好一会，张元站了起来，失望的对武文说道，少爷我没有能突破，可怎么会呢？

我得到的锻体功法，就到锻体九层，武文也将得到的锻体功法拿来对比，武文这个要全，张元的修炼功法明显是个手抄本的一部分，只能练到锻体九层，但与武文的一对比，就发现不一样了，武文的锻体功法，叫练皮、锻骨、洗髓、金身，目前武文与张元的练体阶段，都相当于练皮阶段，张元看了武文的练体功法，发现修炼练气路线的区别，仔细看完就坐下开始运行新练体功法，不到半个时辰，身体内再次一响，武文看到了张元脸上的笑容，果然张元站起后对武文说到，少爷我这次突破了，该是进入练骨阶段了，看来我们都要多努力，还要有好的功法，我们现在修炼的练体功法，可能只能算黄阶的功法吧，算最低级的，武文暗想，得想办法弄个高级的。

‌（修真境界划分：练气，筑基，金丹，元婴，出窍，分神，合体，渡劫，仙人，真仙，天仙，金仙，玄仙，仙君，仙帝，仙尊，神人，真神，天神，神君，神帝，神尊，天尊，至尊）

（魔法师等级分为：魔法学徒，初级魔法师、中级魔法师、高级魔法师、大魔法师、魔导师、大魔导师，圣魔导师）

‌（锻体境界分别是练皮、锻骨、洗髓、金身、神力、神勇、千山、磐石、超凡、万象）

（修魔：分成聚气，炼体，凝元，意欲，吞噬，魔婴，出窍，离识，合体，渡劫，大乘等十一个阶段）

（修妖：分成聚灵，通智，锻体，炼骨，妖丹，化形，凝魄，神游，淬体，渡劫，大乘等十一个阶段）

（修佛：分成聚元，脱凡，元心，意散，明心，舍利，魂动，太虚，清灵，渡劫，大乘等十一个阶段）

（修冥：分成灵动，开灵，魂丹，心炼，灵噬，凝体，凝魄，炼魂，归虚，渡劫，大乘等十一个阶段）

（功法层次分为，从低到高依次是黄阶，玄阶，地阶，天阶，圣阶，神阶，帝阶）

魔兽分类：普通魔兽，圣兽，超圣兽，神兽，超神兽，每个又分十个等级。