第53章 修炼方法
炼体境是修炼肉身的境界，书中说这个境界的目的在于强化肉身，为后续的修炼打造身体基础。
具体方法是一是通过锤炼肉身，强化表层，二是通过呼吸法吸收天地灵气入体内，通过不断地冲刷肉身来达到强化肉身的效果。
而秦冰此时要做的，就是吸收灵气冲刷肉身，当然，他现在连灵气都还感受不到，只是纯粹的盘坐在那吸气。他心中已有计划，以后每日晚上就用呼吸法吸收灵气强化肉身，早上则……"
炼体境是修炼肉身的境界，书中说这个境界的目的在于强化肉身，为后续的修炼打造身体基础。
具体方法是一是通过锤炼肉身，强化表层，二是通过呼吸法吸收天地灵气入体内，通过不断地冲刷肉身来达到强化肉身的效果。
而秦冰此时要做的，就是吸收灵气冲刷肉身，当然，他现在连灵气都还感受不到，只是纯粹的盘坐在那吸气。他心中已有计划，以后每日晚上就用呼吸法吸收灵气强化肉身，早上则……"