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万明扬还在坚持负重跑步，与其说是跑步不如说是在移步。
刚开始他还可以慢跑，跑到最后实在跑不动了，他选择快走，再到最后的移动。
万明扬的身体已经到了极限中的极限，他完全凭着一股意志坚持了下来。
长达三个时辰的训练，夜幕降临，万仙城内华灯初期。
万明扬负重修行已经结束，柳尘不等他汇报，而是指着训练场中的一桶沸腾的药水说道：
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