首页 男生 奇幻玄幻 末世古武:我靠观想肉身成圣

第5章:200公斤卧推,左肩骨裂!

  

  

刘教练递来一杯水,看着汗如雨下、胸膛剧烈起伏的萧辰,语气带着惊叹和一丝担忧。

  

“没见过你这么拼的!训练要循序渐进,把自己逼到极限…没必要!”

  

萧辰一饮而尽,扯了扯嘴角,没多解释。变强的渴望,岂是旁人能懂?

  

“快饭点了,去吃饭休息吧,下午或明天再来。”刘教练建议。

  

萧辰看了眼时间,点头:“好,下午再来。”

  

他快速冲了个澡,换回练功服,直奔食堂。老师的话是真理:吃饭,是头等大事!

  

食堂人满为患。萧辰端着堆成小山的餐盘正发愁,靠窗处传来清脆的喊声:“萧辰!这边!”

  

是齐明明,苏橙的闺蜜,一个笑容灿烂的雀斑短发女生。她旁边的苏橙显然没预料到,脸色瞬间沉了下来。

  

“你叫他干嘛!”苏橙压低声音,带着明显的不悦。

  

“没位置了嘛!你们不是认识?”齐明明不解。

  

  

萧辰坦然坐下,就在苏橙身边。苏橙身体明显一僵,眉头紧锁。

  

“哇!萧辰你吃这么多?”齐明明瞪大眼睛看着他小山般的食物。

  

“身体底子差,得多补补。”萧辰笑笑。

  

“哼,装模作样!”苏橙冷不丁地嗤笑一声,声音不大却清晰刺耳。

  

“以前装病秧子博同情,现在身体好了,还装给谁看?”

  

她猛地端起还剩大半碗饭的餐盘,冷冷丢下一句:“我吃好了,明明,走了!”转身就走。

  

“橙橙!”齐明明歉疚地看了萧辰一眼,匆匆追去。

  

萧辰摇摇头,乐得清静。他风卷残云般扫光食物,毫不在意旁人目光。

  

随后,他悄然运用老师所教的特殊手法,掌心蕴着温热,缓缓按摩腹部,加速营养吸收与消化这是为下午的极限训练做准备。

  

变强,刻不容缓!

  

  

回到宿舍,只有沈墨在。

  

“大哥,吃过了?”萧辰打招呼。

  

沈墨从电脑前抬头,推了推眼镜:“嗯。今天这么晚?”

  

“去了趟老师那,又去了星耀健身房。”萧辰脱下汗湿的练功服,换上运动装。

  

“哦?突然对健身感兴趣了?”沈墨饶有兴致。

  

“老师要传我一门核心古武‘器法’,”萧辰斟酌着透露部分信息,“但对身体要求极高。我底子薄,得先靠健身把基础打牢。等雷烈回来,还得跟他请教技巧。”

  

至于“器法”具体如何霸道,他闭口不谈。

  

沈墨了然地点点头。古武分院那位深不可测的院长,有独门秘法并不奇怪。

  

“对了,”沈墨话锋一转,镜片后的目光带着审视。

  

“昨晚说的事…考虑得如何了?”关于“代价觉醒”的提议,才是他真正关心的。

  

  

萧辰动作一顿,沉默了几秒。清晨那熔化石壁的一拳,体内奔涌的灼热力量。

  

古武院长秦岳硬撼高等异兽的传说…画面在他脑中飞速闪过。

  

“大哥,”他抬起头,眼神平静却带着坚定,“异能者的世界,想必更危险吧?

  

我现在…想先沿着古武这条路走下去。我相信,靠它,我也能变得足够强!”

  

他婉拒了。那未知的“代价”和觉醒者必然背负的责任与风险,让他本能地选择了更熟悉、更“可控”的古武之路。

  

至少,院长证明了这条路能通巅峰!

  

沈墨深深看了萧辰一眼,那目光仿佛能穿透表象。他嘴角似乎极轻微地动了一下,最终只是平静地点点头。

  

“也好。路,自己选。”

  

没有劝说,没有解释代价的细节,仿佛只是确认了一个结果。但那平静之下,是否藏着别的思量?

  

萧辰没再多言,换上黄色运动服。下午两点,他告别沈墨,目标明确。

  

  

健身房!淬炼体魄,迎接“器法”!

  

星耀健身房,力量区。

  

下午人少了许多。萧辰在刘教练的指导下,站到了卧推架前。

  

沉重的杠铃杆上,已经加上了远超他体型所能承受的重量。

  

“小子,你确定?这重量对你来说…”刘教练皱眉,这几乎是给资深力量训练者准备的。

  

“我想试试极限。”

  

萧辰目光灼灼,躺了下去,双手握住冰冷的杠铃杆。深吸一口气,他双臂猛然发力!

  

“起!”

  

杠铃纹丝不动!巨大的压力瞬间传导至手臂和胸膛,肌肉发出不堪重负的哀鸣。

  

就在他感到力竭,骨头仿佛要裂开的瞬间

  

  

丹田深处,那轮沉寂的意念明月骤然一颤!

  

一股熟悉的、带着月华凉意的灼热洪流,如同被唤醒的凶兽,轰然冲入双臂!

  

轰!

  

原本沉重如山的杠铃,竟被他生生推离了支架!

  

手臂肌肉贲张如铁,皮肤下青筋如虬龙游走,一股爆炸性的力量在血脉中奔涌!

  

“卧槽!起来了?!”旁边一个壮汉失声惊呼。

  

成功了?!萧辰心中一喜。

  

然而,喜悦瞬间被剧痛取代!

  

就在杠铃被推到最高点的刹那,他清晰地听到自己左臂肩关节处,传来一声细微却令人毛骨悚然的——

  

“咔!”

  

  

撕裂般的剧痛席卷而来!那狂暴涌现的力量如同失控的洪水,正在冲垮他脆弱河堤般的身体!

  

力量…来了!

  

但这副凡躯…真的能承载吗?!

  

撕裂般的剧痛从左肩关节处炸开,瞬间淹没了手臂的酸胀!

  

那狂暴涌现的力量如同失控的洪水,蛮横地冲刷着他脆弱的筋骨脉络!

  

萧辰闷哼一声,额头上瞬间渗出冷汗,脸色变得煞白。

  

他双臂剧烈颤抖,几乎无法再维持杠铃在最高点的平衡,那沉重的铁块仿佛随时会砸落下来。

  

“快!放下!慢慢放下!”刘教练脸色大变,一个快步冲上来,双手死死托住摇摇欲坠的杠铃杆,声音都变了调。

  

他清晰地看到萧辰左肩不自然的塌陷和扭曲!

  

旁边围观的壮汉也反应过来,急忙上前帮忙。两人合力,才勉强控制住剧烈晃动的杠铃,小心翼翼地将其放回支架上。

  

  

杠铃落架的沉重撞击声,像是砸在萧辰心上。

  

他躺在卧推凳上,大口喘着粗气,右臂还残留着刚才那股爆炸性力量的余韵,微微发烫。

  

但左肩传来的、如同被撕裂碾碎般的剧痛,却无比清晰地告诉他一个残酷的事实——这具身体,还远未准备好接纳那股来自月轮观想法的、仿佛不属于凡俗的力量!

  

“别动!千万别动!”

  

刘教练按住想要起身的萧辰,声音急促,“你的左肩可能脱臼了!骨头也可能有问题!我去拿急救箱和冰袋!”

  

萧辰咬着牙,冷汗顺着鬓角滑落,滴在冰冷的凳面上。

  

他看着力量区天花板刺眼的灯光,丹田深处那轮明月仿佛也黯淡了几分,传递出的不再是温润滋养,而是一种带着警告意味的冰凉。

  

力量的大门似乎向他敞开了一道缝隙,但强行踏入的代价,此刻正以锥心刺骨的剧痛,向他发出最严厉的警告!

  

刘教练拿着冰袋和固定带飞快地跑回来,脸上满是焦急和自责:“怪我!就不该让你试这个重量!忍一忍,我先给你固定冰敷,必须马上去校医院拍片!”

  

剧痛如同潮水般一波波冲击着萧辰的神经,但他眼中那变强的火焰,却并未因这突如其来的挫折而熄灭。

  

  

反而在疼痛的淬炼下,烧得更加执拗。

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