付钱下车，拖着简单的行李箱，萧辰按照门牌号，穿过几条幽深静谧、铺着青石板的小巷。

最终，他停在一扇紧闭的、带有岁月痕迹的木门前。门楣上钉着古朴的门牌：江余路13号。

“就是这里了。”确认无误，萧辰掏出巫不凡老师给的黄铜钥匙。

“咔哒。”

钥匙转动，锁舌弹开的声音在寂静的巷子里格外清晰。轻轻一推，木门发出“吱呀”的轻响，向内敞开。

门内是一个小巧雅致的天井小院，青砖铺地，角落里摆着几盆耐寒的绿植，月光如水般倾泻下来，将院中的一切都镀上了一层清冷的银辉。

空气里弥漫着一种远离喧嚣的宁静气息，瞬间抚平了萧辰心头的几分躁郁。

穿过天井，进入内厅。厅堂不大，但收拾得极为干净整洁，光洁的木地板，简单的木质家具，显然在他来之前已经有人细心打扫过。

并非想象中的积尘之地。这与外面老巷的陈旧感形成鲜明对比。

萧辰快速熟悉了一下环境。一主卧，一次卧，带淋浴的卫生间，还有一间设施齐全的小厨房。

厨房的台面上，已经堆满了东西：红枣、黑芝麻糊、枸杞、桂圆、黑木耳、密封包装的菠菜、胡萝卜、番茄。

甚至还有几盒包装精美的巧克力。

旁边墙上，贴着一张手写的食谱，字迹苍劲有力，显然是巫老师的手笔。

客厅一角，摆放着一个崭新的冰箱。萧辰打开一看，里面更是塞得满满当当：新鲜的蔬菜水果、肉类、鸡蛋、牛奶，还有成盒的即食饼干和巧克力棒。

冰箱门上，还贴心地放着一罐开胃的泡酸萝卜和一包五香麻辣豌豆。

这份无声的关怀，让经历了生死搏杀后有些冰冷的心头，涌起一股暖流。

老师考虑得如此周全，滋补气血的药材和食物都已备齐，只为让他能心无旁骛地修炼那凶险的金身决。

“咕噜噜……”

萧辰大口喝水。

直到此时，紧绷的神经才稍稍放松，强烈的饥饿感瞬间席卷而来。

萧辰这才想起，从公交遇袭到现在，自己滴水未进。

他走进厨房，动作还有些生疏。按照墙上的食谱，拿出冰箱里的食材：木耳、花生、番茄、菠菜、胡萝卜。

“花生炒木耳”、“番茄蛋汤”、“菠菜炒胡萝卜”……萧辰没什么烹饪经验，手法也略显笨拙，切出来的菜大小不一，但胜在食材新鲜。他摒弃了花哨的刀工和复杂的调味，只求快速、简单地弄熟。

食物的香气渐渐在厨房弥漫开来，驱散了最后一丝血腥的记忆。

最后，他下了一大碗面条，将炒好的菜盖在上面，又打开那罐泡酸萝卜和麻辣豌豆当佐餐小菜。

“天大地大，吃饭最大。”

虽然味道只能说勉强及格，但对于饥肠辘辘的他来说，已是人间美味。

风卷残云般将一大碗面和菜扫荡干净，身体里终于有了些力气，苍白的脸色也恢复了些许红润。

吃饱喝足，萧辰回到收拾好的主卧。躺在床上，他小心翼翼地取出那本承载着希望与凶险的金身决古册。

翻到第一层“换血”篇，目光再次凝注在那几行古朴的文字上：

换血诀要：于臂内关穴下三寸，锋锐破肤，深及半指。

运法催血，泻旧存新，量约四百五十毫升止。七日一循，待髓生新血，其质如汞，其色渐金，旧血尽汰，初基乃成。

“换血，四百五十毫升。七日一次。”

萧辰低声念着，指尖无意识地摩挲着那冰冷的纸张。

童年被病痛折磨、被冰冷针管反复抽取血液的阴影，再次如潮水般涌上心头，让他脊背不由自主地掠过一丝寒意。

那种虚弱、冰冷、仿佛生命在流失的感觉，刻骨铭心。

他下意识地摸了摸左臂内侧那个想象中需要划开的位置，眉头紧锁。

按照古法描述，这简直如同自残！不仅痛苦，而且效率低下，风险极大，极易感染。

“等等……”萧辰脑中灵光一闪，猛地坐起身。

“我真是练功练傻了！现在什么年代了？还用这种原始方法放血？”

他想起星城遍布的公立医院和献血站！现代社会有规范、安全、卫生的献血流程！

自己完全可以通过正规渠道献血来完成这“泻旧”的第一步！既帮助了他人，又安全高效地达到了修炼要求，何乐而不为？

这金身决诞生的年代，恐怕连基本的消毒概念都未必完善，自己竟差点被古籍牵着鼻子走。

想通了这一点，萧辰心中豁然开朗。

也为自己之前的钻牛角尖感到一丝好笑。

他立刻打开通讯器，搜索附近的献血点和流程。决定明天一早就去最近的星城中心血站咨询清楚。

解决了心头一大难题，萧辰顿感轻松不少。他起身走到静谧的小院中。

夜风微凉，皎洁的月辉洒满庭院，空气中弥漫着草木的清新气息。

他摆开混元卧的姿势，闭上双眼，心神沉入空明。

月轮观想法自然运转。

意念之中，自身化作无垠宇宙，亿万细胞如璀璨星辰缓缓明灭。

而在那“体内宇宙”的中央，一轮皎洁无瑕的明月高悬，清冷的光辉遍洒识海。

随着悠长深沉的呼吸，空气中蕴含的月华凉意，丝丝缕缕被牵引而来，顺着经络奔腾，洗涤着白日搏杀带来的血腥戾气与精神疲惫。

所过之处，筋骨仿佛被温润的泉水浸泡，酸胀感悄然消退，心神也愈发宁静澄澈。

一个半小时后，萧辰缓缓睁眼，眸中精光内敛，一口凝练悠长的白气如箭般吐出尺许，才徐徐消散在清凉的夜风中。

精神上的疲惫一扫而空，连左肩旧伤处那点隐隐的沉滞感似乎也舒缓了许多。

伏虎拳今日不宜再练，消耗过大，身体需要休养。

他回到厨房，按照食谱，取了些红枣，加上几勺红糖，放入小锅中加水熬煮。很快，一股带着枣香的甜暖气息弥漫开来。

端着煮好的红枣红糖水，萧辰来到客厅，打开了墙壁上的全息投影电视。柔和的蓝光亮起，投射出清晰的画面。

他已经很久没有这样安静地看过电视了。

随意切换着频道，一则“星城快讯”引起了他的注意：

“本台最新消息，今日下午于西郊公路发生的恶性公交车袭击事件已得到妥善处置。”

“一名疑似遭受外部刺激导致精神崩溃的男子袭击司机并威胁乘客安全，幸得车上一位见义勇为的穹星学府古武分院学生挺身而出，有效阻止了凶徒进一步行凶。”

“为后续救援争取了宝贵时间……执法部特殊行动组已介入调查，初步排除恐怖袭击可能……”

新闻画面快速闪过公交车残骸的模糊影像和执法部车辆的画面，并未提及萧辰的名字和异能者相关字眼，显然是做了信息管控。

萧辰默默看着，心中了然。执法部果然雷厉风行，且对涉及异能者的事件极为敏感，处理得滴水不漏。

频道切换到“寰宇外交”，画面变得温馨：

“值此人族与犬神族建交百年庆典之际，双方在星城‘友谊广场’共同举办了‘携手同行’主题游园活动。”

“孩子们与友好的犬神族伙伴们一起游戏、分享美食，其乐融融……作为人类在‘终焉之战’后最坚定的盟友之一，犬神族以其忠诚、勇猛和高度协作性，在资源运输、联合防卫、灾后救援等多个领域与人类紧密合作，共同守护着来之不易的和平。”

屏幕上，人类孩童开心地抚摸着体型健硕、毛发油亮、眼神温和的犬神族战士。

对方则用毛茸茸的大脑袋亲昵地蹭着孩子，画面和谐而温暖。

萧辰看着，紧绷的心弦又放松了几分。这世界有疯狂的代价，也有温暖的情谊。

喝完温热的红糖水，一股暖意从胃部扩散至全身。倦意上涌，萧辰关掉电视，回到卧室。

他没有立刻躺下，而是盘膝坐于床上，开始尝试按照金身决第一层的行功路线，搬运体内气血。

意念沉入更深层。

在月轮光辉的照耀下，他仿佛进入了某种奇异的内视状态。不再是模糊的意念宇宙，而是能更清晰地“感知”到自身的部分状况。

意识聚焦于骨骼，深入骨髓——那生命造血的源泉。

随着《金身决》心法的运转，一种奇异的律动在骨髓深处被唤醒。他能“感觉”到，在某种神秘力量的引导下，骨髓造血的效率被极大地调动起来。

更令人惊异的是，新生的血液似乎发生了某种本质的变化！

意念之中，一缕新生的血液从骨髓深处流淌而出，其色泽并非纯粹的鲜红，而是隐隐透出一丝极其微弱的、几乎难以察觉的淡金光泽！

它的质地也显得异常厚重、凝练，如同融化的汞浆，在血管中奔涌时，带着一种沉甸甸的力量感。

而在它旁边流淌的、原有的“旧血”，相比之下则显得稀薄、黯淡了许多。两者在血管中并行，泾渭分明，形成一种奇异的对比。

“其质如汞，其色渐金……”萧辰心中震动，古册上的描述，此刻竟如此真实地映照在“眼前”！这金身决，果然神异非凡！

他小心翼翼地维持着这种内视状态，引导着那股新生的、带着淡金光泽的血液在体内循环。

疲惫感如同温柔的潮汐，渐渐淹没了他。在体内新旧血液奔涌、金身法门运转的奇异韵律中，萧辰的意识缓缓沉入了深沉的睡眠。

月光透过窗棂，在他沉静的面容上投下斑驳的光影。