无论是外在身形、气息的变化，在这几天的变化中，都只是外显的很小部分。

已经完成的筋骨皮肉像是重新经过了一遍的炼体。

强度和韧性在短短时间里足足提成了三成有余。

尤其是全身的皮肤，开始时在水中有自由换气的感觉，而后扩展到陆地，到最后，已经有一种全身毛孔会呼吸的感觉。

以前功法的配套呼吸法会推动气血的沸腾，现在的呼吸只会让自己的心绪越来越冷静。

气血的变化完全随着身体的变化和心神的意念自由律动，和谐而灵动。

雷练髓血的进度更是一日千里，气血越来越旺，精神越来越好。

安宁明晓这一切的变化全部源于十多天前的决死收获。

“形神相谐”是目前所知武道修炼的第一原则，身体强健温养精神，精神旺盛也会推动身体的强大。

前期的收获应该是自己的精神取得了巨大的好处。

从过目不忘的记忆，到暴涨的领悟能力，再到练拳时诸多的莫名感悟，甚至将龟蛇功都全部修正了一遍；

从身体的昏昏欲睡，到修炼资源的巨大消耗，再到如今的神形变化。

无不说明从精神的蜕变到身体的进步，是一个正向循环互相促进的过程。

当初孤注一掷换来的巨大收获，现在才露出冰山一角。

以前中人之姿的资质和资源稀少的现实，让安宁在过去十多年的练武求道中，每一步都走的很艰难，

直到如今，安宁才真的有信心，在这个武道通天的世界里，过的欢喜，走的更高。

刚刚动手切磋完的两人坐在空地上吃着东西，聊着天。

“宁哥，你这进步的也太快了吧？怎么我这髓血中期和你打个平手？”林羽丰一手拿着鸡腿啃着，嘴里含含糊糊的说着。

“蛇形身法本身比较灵敏，你打不着很正常。”安宁回应道。

这几天的切磋都是以身法、技巧为主。安宁心中有所估计，如果两人放手相博，按照林羽丰现在的力量、速度，自己的赢面应该有七成

林羽丰有点惊叹的说道：“你这灵敏的有点夸张，况且看你的身体变化，有点夸张。”

“我也没想到啊。以前没试过，谁知道水中练功的进度会这么大。可能龟蛇功喜水，在水中练功有奇效。”安宁也是有点惊叹的说道。

“我这两天也下水练了，感觉对劲力的把握有点帮助，但帮助不大啊。难道我的猛虎拳适合其他的方法。”林羽丰若有所思的说道。

“你最好去问问你爸，有没有什么秘诀没有传你。”安宁笑嘻嘻的调侃。

林羽丰斜看着安宁：“他就我一个儿子，有秘籍不告诉我？”

安宁笑了起来，又说道：“我有个想法，你不妨去找下老虎，好好学学，观其神学其形，看看有没有什么好处。”

“嗯，观其神学其形，回头试试。”林羽丰点点头。

“明天休息，我手边没有药了，到学馆去登记下境界，领下资源。”安宁说道。

“好的，这几天确实练的狠，休息一天正好。”林羽丰回应道。

吃完饭，又聊了会天，太阳已经西斜，两人离开江边。

行至途中，两人分开，一者往山村家里，一者往樟城。

往日，安宁都喜欢在山林中狂奔，一方面锻炼自己的身法，一方面享受着山林里自由飞奔的畅快感觉。

这几日，随着功法的突飞猛进和身体的快速蜕变，回城的速度也越来越快，而安宁也将自己回城的路有意识的扩大。

飞奔中的安宁越过昨日的山头，再向前去，从前面的山头绕回去，估计可增加二十里的山路。

已经进入了十万大山的范围，山林更密，树木更高，林中的动物也多了起来。

转挪腾移，在树梢上借力、在岩石上取劲，聚精会神的专注于前方的各种障碍，高速奔行所带来的畅快感，让安宁愈发迅速。

穿过几棵毛竹，前方是几棵茂密的楠木，依稀可见前方的山岩。

避过树木的林叶，轻巧的用手在树枝上一撑，安宁已落在了山岩上。

高大山岩的前方，三个气质各异的汉子突然看了过来，和措手不及的安宁就这样互相，愕然看见了对方。

下一刻，三人居中身穿灰袍的汉子就如雄鹰般扑了过来。

有点愕然的安宁，随着扑面而来的劲风一下子静了下来。

气血用力，掌如翻江向头顶的鹰爪打去。

从手上传来的巨力让安宁卸力后退，而后脚下生根，右脚已如皮鞭向前方的爪影抽去。

脚爪相交，灰衣汉子也向后退去。

安宁抱拳行礼：“各位大哥，小弟山中寻药，误闯此地，打扰几位，请原谅。”

已经走到安宁左侧的阴柔汉子笑着说：“小兄弟，好俊的功夫。敢问名号？”

安宁缓缓往后退了几步，笑着说：“大家路边相逢，各自安好便是。还请三位大哥行个方便。”

三个汉子的眼神如刀锋般盯着安宁，灰衣大汉在前方，阴柔汉子在左，另一个双臂粗壮的汉子正向右后方走去。

通过刚才的交手，安宁心里有所估测。

刚刚使鹰爪的汉子应该和樟城神鹰帮有所关系；

阴柔汉子双手白皙、修长，步伐灵活应该是有短刃之类的兵器；

最后一个双臂粗壮，肩宽背厚，脚下落地生根，应该是练有横练功法，其力必沉。

前段时间的博览群书，让安宁在武学方面的底蕴愈发深厚，短短几眼，已判断出周边几人的功法和手段，

同时，心里也清楚现在的话语只是试探，如果不能证明是“自己人”，今天恐怕只有一方才能活着走出去。

城中有龙庭的镇压，各大家族和帮派都在维持着一定的秩序，少见争斗。

但是城外的山林中从不缺少失踪人口的白骨。

阴柔汉子的笑声响起：“没问题，山水相逢，一了百了，大家都方便。”

话音未落，灰衣汉子又一次扑了过来，与此同时，右侧的汉子也抽出一条铁链抽了过来。

安宁身如灵蛇，迎向前方的灰衣汉子。

“好胆！”灰衣汉子沉喝一声，加速向前。

心神如静水不波，修正过的镇海劲拳架已经迎上了鹰爪。

劲如流水，对方大成髓血境所附带的巨力如同打到一个滑韧的漩涡，整个右臂向斜上方抓去。

安宁就像在水中练功一般，乘势而入，

双手如神龟翻掌，右手打向另一只鹰爪，左手印到了汉子胸口中央。

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