过了一会儿，只见袁弘在原地默默地坐着俯卧撑。

“别偷懒哈，我在数着呢。”只见李铁心在一旁得意地笑道。

“对我来说不很轻轻松松。”袁弘无所谓道。

说完，他还秀了起来，竟单手做了起来，每边各做五十个。

“好啊，竟然你这么强，那就再做五百个吧。”李铁心笑眯眯地说道，只是这笑容在袁弘看来却异常恐怖。

只见袁弘一脸正经地说道：“今天不知道为什么，肚子总是有点痛，我先去厕所一趟哈。”说完，不等李铁心说什么，直接就跑没影了。

看着袁弘落荒而逃，在场的众人都不禁一阵嘘声。

整个夜晚，他们都在玩，彻底地放松自己，这样不仅让他们之间的关系越加亲密，而且也有助于他们的修为。

修为可不是一直坚持修炼，整天呆在一个地方不动就可以达到很高的境界的，修为要有一个度，超过这个度就会对修为产生影响。

现在李九霄他们玩到累了，都围坐在一起，中间升起一个小火堆，互相说着心里话。

每一个人都介绍着自己的来历，李九霄也介绍了他和蓝沫沫的来历，不过有些事情没有讲太清楚，不是因为想隐瞒，而是觉得没必要。

还有述说着自己有什么梦想，对未来有什么规划。

这种感觉真的令李九霄感到非常温馨，没错，就是温馨，有种像家的感觉。

大家一起围坐在一起，没有什么勾心斗角，对于彼此都敞开心扉说话，火堆在噼里啪啦地燃烧，时间仿佛定格在这一刻。

天色蒙蒙亮了，李九霄迷糊地睁开眼睛，看着躺在自己旁边睡着的蓝沫沫，李九霄伸手帮蓝沫沫把被子盖好。

缓缓站了起来，伸了一个懒腰，对自身洗漱一下，然后开始绕着山跑步。

呼吸着周围新鲜的空气，感受着风吹过耳边的感觉，这些都让李九霄头脑变得更加清醒。

一路跑步中，李九霄有意地绕开一些妖兽，没有去惊扰到他们，他现在可不想惹麻烦，刚起床就想要没事跑一下步而已。

感受自己的身体逐渐热了起来，李九霄越跑越是起劲，跑到最后自己浑身都是汗。

来到山巅，望着下方，下面的景物都变得很小，李九霄不禁没事大吼了几句，声音久久回荡在周围。

重新回到下面，看着蓝沫沫等人还在睡觉，李九霄先是去洗了个澡，然后开始做起了早餐。

他想让他们睡久一点，等一下再来叫他们，先把早餐弄差不多再来叫他们。

早餐的安排，李九霄用袁弘和李铁心等人带来的食材开始做了起来。

在他们所带来的食材中不多，里面有着鸡蛋还有着面条，正好，李九霄用到的东西也不多。

李九霄开始忙碌了起来，他想要为他们做一碗面条，好好暖一下胃。

等到做的差不多了，李九霄依次叫醒了他们，让他们去洗漱然后准备吃早餐了。

当李铁心看到煮好的面条后，不禁对着李九霄竖起了大拇指，开口道：“九霄，你起这么早来弄早餐啊。”

“嘿嘿，是啊，早上起来发现没什么事就起来跑步，看你们还没醒就为你们做了早餐。”李九霄笑道。

当暗影堂的众人洗漱完后吃着李九霄煮的面条后不禁都露出满意的笑容，这真是太幸福了，一起来就能够吃到热气腾腾的的面条，暖一下胃。

里面下的材料不多，就是简单的面条再加上两颗鸡蛋，上面撒着一些葱花，配料下了一些，但不知道为什么，就感觉很好吃。

“大家，我们昨天玩了一天了，过一段时间休息这样不错，但是平时也要注意训练，不要贪图这一时的快乐，在修炼这条路上你们还需要走很远。“李铁心这时开口了。

“对，修行一途，不是你们想象中那么简单的，你们还需要攻克许多难题。”袁弘赞同地说道。

听完袁弘和李铁心的话众人都不禁点了点头，修行一途，确实是需要自己努力修炼。

“好了，大家吃完这碗面条就回去准备，下午上课了。”袁弘开口道。

“是。”李九霄他们齐声应道。

在另一边，天元堂，此时纪武等人现在正被苏元修不断进行魔鬼训练。

说来也奇怪，当这一次新生大比拼结束后，他们就感觉到自己的老师，苏元修对于他们的训练加大了强度。

平时苏元修也没有这么进行大强度的训练，这一次回来就不一样了。

不过纪武等人认为应该是这一次的新生大比拼的结果苏元修不太满意，想要对他们进一步的加强，所以纪武等人也是很配合苏元修，咬牙坚持了下来。

在纪武这样想的同时，此刻的苏元修想的却是不一样，如果要让纪武等人知道，苏元修现在对他们进行加大训练的强度是因为他输了七天秘境后他们不知道会有什么感想。

就这样，纪武等人默默承受了苏元修的魔鬼训练。

而其它三大堂虽然没有像天元堂那样魔鬼训练，但是经过新生大比拼后，他们的训练强度都有着相对应的加强。

可以看到，经过这一次新生大比拼后，让五大堂都基本上摸清楚了哪一个堂的综合实力怎么样了。

哪一个堂不想自己堂是最优秀的，当他们在新生大比拼中都输给一个人数都少于他们的暗影堂后，他们也开始了一系列的反思，一致决定要加强训练。

神药堂，此时唐方在教着他自己的学员炼丹，对于教学员炼丹，唐方都是非常认真对待的，他不允许自己的学员在炼丹过程中走神。

他每时每刻都在强调炼丹要保持心平气和，如果没有一个平常心，那么炼丹途中是极容易失败的。

要知道，炼丹就忌讳的就是走神，一旦失败，那么一整炉的丹药就全部作废了，那就是极大的浪费。

特别是炼一种很难寻找到草药的丹药，收集了好几年终于收集到了，但是在炼丹过程走神，那么你这几年的心血就会被白费。

这样的一种损失可不是每一个人都可以承受的了的。

经历了新生大比拼，唐方意识到有一些欠缺的地方，有一些确实是需要改进，特别是战斗技巧。

如果炼丹师没有一个最基本的身体素质，那么谈何炼丹，炼到一半，丹药还没有成功，自己却先行倒下了，这怎么行！

所以，唐方特意在训练项目中增加了体能训练，这让神药堂的人哀嚎不断，不过对此唐方视而不见。

器魂堂，陆统现在不断与一个个学员对抗，在地面上插着一个香烛，不断燃烧着。

现在器魂堂的任务是要吹灭在陆统旁边的香烛，要不然等待他们的就是一直被陆统训练，训练到香烛自己灭掉。

普通香烛还好，但是陆统这个香烛却是不一样，器魂堂的人现在都跟陆统对打了好久，但是却没有见到那香烛燃烧多少。

这不禁令器魂堂的人感到一丝绝望，他们的老师下手可是很重的，他想要磨练他们的战技。

这一项的增加是经历了新生大比拼后新增加的，可以看出，陆统也是想要加大强度对他们进行训练，在新生大比拼中陆统对于他们的表现不太满意。

他内心也是一个非常要强的人，他希望自己所掌管的器魂堂以后可以是能够独当一面的堂。

为此，陆统现在正不断绞尽脑汁来训练他的这些学员，好让他这些学院得到充分的成长。

不过他也是有注意分寸的，虽然他打的部位都很痛，但是却不影响到他们的身体，打在他们身上的伤没几天就会恢复好的。

对于现在他想出的这个训练方法他可是感到很满意的，他可以感受到他们学员那种激情了！

在圣心堂，对比于其它堂，这边情况还是比较好一点的，因为圣心堂她们所擅长的地方是治疗。

治疗这一项可是非常重要的，不管在哪里都是需要的，这是不可或缺的存在。

不过，孙慕青她也想要在战斗方面提高一些，不然她们这个堂总是会被外面的人说是花瓶子，中看不中用。

这对于她这个女汉子来说可是接受不了的，她想要让别人知道，圣心堂，对比其它堂也是丝毫不逊色的。

所以孙慕青在她原本的训练方案中做了一些改进，一些地方做出了调整。

看着圣心堂现在整体来说实力还是有所欠缺，孙慕青暗暗点了点头，她要展开自己独特的训练方案了。

望着圣心堂的这些女生，孙慕青可以想象出未来她们强大的一幕了。

各大堂都紧锣密鼓地训练着，造成这些的连环反应可以说都是暗影堂，谁叫暗影堂在新生大比拼中大放异彩。

强者，都是值得让别人学习的，现在各大堂都以暗影堂为目标，不断追赶着他们。

这样的情况在学院当中是一种非常好的迹象，相信再过几年，山海学院将会多出好多人才！