地下基地的冰冷白光无情地舔舐着合金地板，将杨尘的身影拉得细长而孤立。他刚刚从墨菲斯教授那意识风暴的炼狱中脱身，精神和肉体都像被拆散又勉强拼凑起来的机器，每一个关节都在发出无声的呻吟。然而，叶寒——代号“磐石”的男人，没有给他丝毫喘息的机会。

“跟我来。”叶寒的声音比基地的金属墙壁更冷硬，没有丝毫情绪起伏。他转身走向基地深处一个未被标注的区域，步伐沉稳得像一台重型机甲，每一步都敲击出不容置疑的命令。

杨尘拖着灌了铅般的双腿跟上。穿过几道厚重的隔离门，一股混合着汗水、橡胶和金属摩擦的独特气味扑面而来。眼前豁然开朗，一个巨大得超乎想象的室内训练场呈现在眼前。高耸的穹顶下，模拟着不同地貌：崎岖的碎石坡道、泥泞的沼泽区、布满障碍物的沙地、甚至有一段陡峭的岩壁攀爬区。空气循环系统发出低沉的嗡鸣，却驱不散场中弥漫的、无形的压力。这里，是锻造“容器”的熔炉。

叶寒停在起跑线前，指向前方蜿蜒曲折、一眼望不到头的模拟越野跑道。跑道在灯光下泛着冷硬的灰白色。

“基础体能测试。五公里越野跑，标准负重。”叶寒的声音如同铁砧敲击，“目标时间，28分钟。超时一秒，加跑一圈。”他没有解释“标准负重”是多少，但旁边一个合金箱无声地滑开，露出里面一件覆盖着感应模块的黑色背心和绑腿沙袋。杨尘默默地穿上，冰冷的金属贴片接触皮肤的瞬间，一股沉甸甸的压力立刻压在了肩头和双腿。这重量远超普通军训装备。

“开始！”

命令如同发令枪响。杨尘咬紧牙关，冲了出去。

最初的几百米尚可支撑，心肺在墨菲斯教授考验后似乎找回了一些节奏。但很快，沉重的沙袋像无形的枷锁，每一次抬腿都变得异常艰难。模拟碎石路硌得脚底板生疼，每一步都像踩在刀尖上。汗水如同开了闸的洪水，瞬间模糊了视线，顺着鬓角、下巴不断滴落，在灰白的地面上砸出深色的斑点。每一次呼吸都带着灼热的刺痛，喉咙里泛起浓重的血腥味。

“呼吸！腹式呼吸！节奏！”叶寒的声音如同鬼魅，不知何时竟跟在他侧后方不远处，保持着精准的距离。他的声音不大，却像冰锥一样刺穿杨尘的混乱意志。“手臂摆动！带动身体！膝盖抬高！不想摔死就给我抬起来！”

杨尘的意识在身体的极限痛苦和叶寒冷酷的指令间撕扯。他想起了墨菲斯教授意识风暴中抓住的那点“真实”，此刻这点“真实”就是：跑下去！完成它！身体是意识的容器，容器不固，一切皆空！他拼命调整呼吸，试图按照叶寒的指示抬高酸软如棉的膝盖，每一次摆动灌了铅般的手臂都耗尽全身力气。肺部像个破风箱，发出嗬嗬的声响。

三公里处，模拟沼泽区。一脚踏入粘稠冰冷的泥泞，每一步拔腿都如同与大地角力。汗水、泥浆混合在一起，糊满了他的脸和作战服。视线更加模糊，世界仿佛在旋转。身体叫嚣着停下，每一个细胞都在抗议。

“废物！这点泥巴就拖垮你了？想想你爹在环形舱前面临的压力！想想那个艾莉最后承受了什么！你连这点苦都吃不了，还谈什么同频共振？滚回家做梦去吧！”叶寒的嘲讽如同鞭子，狠狠抽在杨尘濒临崩溃的神经上。

艾莉……环形舱……父亲凝重的背影……

一股混杂着不甘、愤怒和某种模糊使命感的火焰猛地从杨尘疲惫的深渊中蹿起！他喉咙里发出一声野兽般的低吼，猛地从泥泞中拔出腿，用尽全身力气向前冲去！速度竟然比之前快了一丝！

最后五百米，模拟岩壁攀爬区。近乎垂直的岩壁，只有零星的凸起和凹陷作为抓手点。杨尘的指尖早已磨破，鲜血混着汗水染红了冰冷的岩点。双臂酸胀得几乎失去知觉，双腿颤抖得如同风中的树叶。他几乎是靠着本能，用牙齿咬住下唇，用意志力驱动着麻木的肢体，一点一点向上挪动。叶寒站在岩壁下，双手抱胸，鹰隼般的目光紧紧锁住他每一个细微的动作，没有催促，只有无声的压力。

当杨尘的手终于够到岩壁顶端的平台边缘，用尽最后一丝力气把自己拖上去时，他像一滩烂泥般瘫倒在地，胸膛剧烈起伏，眼前阵阵发黑，连一根手指都无法动弹。时间仿佛凝固了，只有他粗重如破风箱的喘息声在空旷的训练场上回荡。

叶寒的身影笼罩下来，遮住了刺眼的光源。他低头看了看手腕上的计时器。

“27分58秒。勉强合格。”声音依旧冰冷，听不出任何赞许，但也没有苛责。这“勉强合格”四个字，对此刻的杨尘来说，已是天籁。

然而，喘息未定，叶寒的命令再次砸下：

“俯卧撑准备。一百个。标准姿势。身体绷直，下压到位。偷奸耍滑，一个不算，从头来过。”

杨尘感觉天旋地转。五公里的透支感如同海啸般席卷而来，手臂和肩膀的肌肉在疯狂抗议。他挣扎着翻身，双手撑在冰冷的地面上，汗水立刻在地上洇开一小片水渍。每一次下压，都感觉手臂的骨头在哀鸣，胸口像压着千斤巨石。汗水如同小溪流，汇聚到鼻尖、下巴，滴落不断。计数变得模糊，世界只剩下双臂支撑起的方寸之地和那无休止的重复动作。

三十个……五十个……手臂开始剧烈颤抖，每一次撑起都摇摇欲坠。汗水流进眼睛，带来一阵刺痛。七十个……意识开始模糊，身体的本能只想趴下。叶寒冰冷的声音如同惊雷：“腰塌了！屁股抬那么高想偷懒？这个不算！重来！”杨尘猛地一激灵，咬紧牙关，用意志力死死绷紧核心，强迫身体回到标准姿势。

九十……九十一……每一次下压都像濒临崩溃的边缘。汗水在地上汇成了一小滩。九十八……九十九……身体在尖叫，灵魂在颤抖。最后一下，杨尘几乎是闭着眼睛，用尽灵魂深处最后一丝力气，将身体推离地面，然后彻底脱力，整个人“砰”地一声重重砸在冰冷坚硬的地板上，脸贴着湿漉漉的地面，大口喘着粗气，连翻身的力气都没有了。汗水浸透了衣服，混合着地上的灰尘，让他看起来狼狈不堪。意识一片空白，只剩下身体各处传来的、如同被碾碎般的剧痛。

叶寒走到他身边，居高临下地看着像从水里捞出来一样的杨尘。他的目光扫过杨尘颤抖不止的手臂和剧烈起伏的背部。

“这只是开胃菜，菜鸟。”叶寒的声音里没有任何怜悯，只有钢铁般的陈述，“基础体能，是承载一切的基石。没有它，你那点可怜的意识，在真正的风暴面前，连个水花都溅不起来。”

他顿了顿，锐利的目光似乎穿透了杨尘疲惫的躯壳：“休息五分钟。然后，我们开始真正的‘掌控’——格斗技巧训练。学会如何把你的身体，变成最精确的武器，把每一丝力量，都用在刀刃上。别想着偷懒，这只是为了让你在‘拨动那根弦’的时候，手不会抖。”

叶寒转身走向训练场另一侧，那里摆放着护具和训练假人。他拿起一副拳套，随意地套在手上，指关节活动时发出轻微的咔哒声，在寂静的训练场上显得格外清晰。

杨尘趴在冰冷的地板上，汗水还在不断渗出，身体如同散了架。但叶寒最后那句话，却像一颗火星，点燃了他疲惫意识深处的一点微光。

“把身体变成最精确的武器……把每一丝力量用在刀刃上……”

为了拨动那根弦……为了在那片狂暴的意识之海中稳住自己……为了……艾莉……还有那未知的“摇篮”……

他闭上眼睛，感受着心脏在胸腔里沉重而缓慢地搏动，感受着肌肉深处撕裂般的痛楚和随之而来的、微弱的麻痒感——那是身体在极限之后开始自我修复的信号。五公里越野和一百个俯卧撑，像两柄重锤，将他原有的脆弱外壳砸得粉碎。这痛苦，是钢铁熔炉的第一步淬火。

【作者题外话】：给个关注，给个点赞，给个收藏！