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内功修炼其实最为重要的无非就是两点，第一点就是悟性问题，若是悟性稍微差一点的习武者，吸收天地精华，练气养气的本事自然要比常人差上几分，所以修行的速度自然也就慢了几分，而天生悟性好的习武者，这些人似乎更容易练气养气，所以修行的速度自然要比正常人快上几分。
除了本身的天赋问题之外，还有一点便是修行的内功心法其实也是尤为重要的，不同的内功心法能够给习武者带来的助益其实也是不同的……"
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