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公孙府庭内，申中双腿交叉趺坐于中，紧闭双眼，感受着每一丝丝精神力的孕育。
冥想是成长人体精神力最为实用的方式。
正因如此，相传有些老道士或是佛教大师，为增长精神力，而闭关清修数年。
数年时间，不吃不喝，只为将自己精神内的海洋得到升华。
当然，申中绝对不会像这些苦禅师一般疯狂，对于修练，申中秉承的是自由的态度。
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