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汩汩，汩汩，汩汩汩……
海面下，不时冒出一串串气泡。
克服最初的惊慌和恐惧后，张三宝随波逐流，在海底下修炼起来。虽然一大把年纪了，但福缘心至，迅速掌握了沐风所传授的修炼法诀。
这段修炼法诀也很简单，就是一段如何内呼吸的法诀，从肺部呼吸，转为用腹部来呼吸。
吸气的时候，嘴巴紧闭，鼻子不动，只是腹部高高地隆起来，浑身上下的毛孔极……"
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